سه‌شنبه ۰۵ تير ۱۴۰۳ - 
زنان با حساسیت دنباله گیری کنند:
ژن های ما نه تنها تعیین کننده ویژگی های ظاهری و شخصیتی ما، بلکه منشأ نقص های بدنی ما هم هستند. برای مثال، افسردگی و بی خوابی تنها بر اثر اضطراب و خستگی زیاد به وجود نمی آیند و استعداد ژنتیکی هم می تواند عامل چنین مشکلاتی باشد. البته استعداد ژنتیکی یک بیماری به معنای قطعی بودن بیمار شدن تان نیست، بلکه به این معنی است که باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشید.
کد خبر: ۳۹۴۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
فواید شیر مادر؛
فواید شیر مادر بر هیچ کس پوشیده نیست، فوایدی که تنها در طول دو سالی که نوزاد، شیر را مصرف می‌کند، موثر نیست و در تمام طول زندگی کودک چه از نظر سلامت جسمی و چه از نظر سلامت روان، سلامت او را تامین می‌کند.
کد خبر: ۳۵۳۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
سندروم پیش از قاعدگی؛
سندروم پیش از قاعدگی حالتی است که روی احساسات، رفتار و سلامت جسم بانوان در روز‌های خاصی از چرخه طبیعی قاعدگی ماهانه تأثیرگذار است. علائم این سندروم بیش از ۹۰ درصد از زنان را در این دوران درگیر می‌کند.
کد خبر: ۳۴۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
با کمک در کارهای نوزاد؛
پدر کودک می‌تواند با حمایت از مادر خانواده و با کمک کردن در امور مربوط به نوزاد همچون غذا دادن، تعویض لباس و حمام بردن نقش بسزایی در کاهش احساسات منفی و ایجاد روحیه مثبت در مادر ایفا کند.
کد خبر: ۳۲۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
برای زنده‌ماندن؛
رؤیا خودش می‌داند که این بارداری‌های مکرر یعنی کم‌خونی، پوکی استخوان، بیماری‌های رحم، لگن و عمر کوتاه. اما اینطور خودش را دلداری می‌دهد که می‌تواند اندک سرمایه‌ای برای پسرش جمع کند.
کد خبر: ۳۲۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
خاطرات پدرانه بدرد نخورند؛
پدر شدن بی‌شک حس شگفت انگیزی است، اما آنچه پدرها معمولا از دوران کودکی فرزند خود به یاد می‌آورند، چیزی جز خواب‌های شبانه که با صدای گریه نوزاد تقطیع شده، نیست، اما قصه در مورد مادر‌ها اینطور نیست؛ کارل سدرستروم پس از تورق دفترخاطرات چندین پدر و مادر، معتقد است که برای اینکه پدر بهتری بود، باید گوش به حرف مادران بود!
کد خبر: ۳۱۴۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
دلبستگی و فرزندپروری
فقط رنگ چشم یا شکل دماغمان نیست که از پدر و مادرمان به ما میرسد، در واقع، عقاید، رفتار‌ها و نوع مواجهۀ آنها با ما تأثیری بسیار عمیق بر شخصیت ما می‌گذارد. تأثیری که خودش را در دوستی‌ها و عاشقی‌هایمان و در تربیت کودکانمان نشان می‌دهد. روان‌شناسان مدت‌هاست که دربارۀ تجربۀ کودک از والدینش تحقیق می‌کنند. آنها می‌گویند سبکِ دلبستگی ما به آنها می‌تواند پیش‌بینی کند که خودمان چگونه والدینی خواهیم شد. اما آیا اگر پدر و مادری بی‌توجه یا بی‌عاطفه داشتیم، لزوماً خودمان هم چنین خواهیم شد؟
کد خبر: ۳۱۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
خطرات رحم جایگزین؛
وجود احتمال افسردگی پس از زایمان برای مادران جایگزین، پس از تحویل فرزندی به یک زوج متقاضی، ردکنندهٔ ارزشمندی نتیجه و موفقیت در این مسیر نیست. اندوه و افسردگی وضعیتی محتمل پس از زایمان برای هر مادر و در هر شرایطی‌ست. اما در نظر گرفتن احتمال وقوع و فاکتورهای منحصر به فرد آن برای هر مادر جایگزین، نشانه‌ی توجه و احترام به کسی‌ست که بزرگترین هدیه‌ی ممکن را به یک زوج نابارور داده است؛ هدیه ای به وسعت و ارزشمندی یک زندگی.
کد خبر: ۲۹۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
نشانی بازار‌سیاه دارو
بسیاری از داروهای پرمصرفی که در داروخانه‌ها نایاب هستند، چند برابر قیمت در اینستاگرام و تلگرام به فروش می‌رسند.
کد خبر: ۲۸۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
یک روانشناس بالینی اظهار داشت؛
یک روانشناس بالینی گفت: ۵۰ درد زنان ایرانی، افسردگی پس از زایمان را تجربه می‌کنند و ۱۰ درصد نیز دچار اختلالات ناشی از این بیماری روحی روانی می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۵۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
افسردگی پس از زایمان ؛
مادرشدن یکی از شیرین‌ترین اتفاقات زندگی هر زنی است، اما عوامل بسیاری زمینه‌ساز بروز عارضه‌ای هستند که شیرینی این دوران را به تلخی می‌برد. طی چهارهفته پس از زایمان طیف پیچیده‌ای از تغییرات جسمی، عاطفی و رفتاری بروز می‌کند که باعث افسردگی در مادران می‌شود.
کد خبر: ۲۲۹۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
با ترس کودکان چه کنیم؛
یک جلسه گفت و گوی دوستانه ترتیب دهید: کودکان در بسیاری از مواقع دلیل ترس خود را می دانند اما همیشه قادر به توضیح دادن آن با استفاده از واژگان مناسب نیستند...
کد خبر: ۲۲۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
داستان تلخ زندگی دخترکی که در کودکی ازدواج کرد؛
تاریکی را دوست دارد، انگار تنها در پناه تاریکی آرام می‌گیرد و احساس امنیت می‌کند. خودش می‌گوید با دیگران خیلی فرق دارد از همان بچگی زندگی متفاوتی را تجربه کرده. از همان روزهایی که باید مانند هم سن و سالانش عروسک بازی می‌کرد و از ته دل می‌خندید، یاد گرفت در گوشه‌ای آرام و دور از چشمان پدر عروسکی را که دستش سوخته نوازش کند. از همان موقعی که سرشب نشده مادر برق‌ها را خاموش می‌کرد تا دخترکانش را از چشم پدری که از خماری خود را هم فراموش کرده بود پنهان کند، آموخت که چمباتمه زدن در گوشه تاریک اتاق تنها راه فرار از مشت و لگدهای پدری است که در حین مصرف مواد، حس پدری و روح انسانی‌اش را هم دود کرده... اما گوشه اتاقی که پیکر نحیف دخترکان را پنهان می‌کرد، برای پنهان شدن مادر جایی نداشت. شاید هم مادر خودش نمی‌خواست پنهان شود تا پدر با کتک زدن او خسته شود و دیگر سراغ دختران پنهان شده در تاریکی را نگیرد.
کد خبر: ۲۰۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
زنده می‌مانم؟
دردها موضوع کتاب‌های زیادی بوده‌اند، ولی دربارۀ یکی از آنها، شاید عظیم‌ترین آنها، سکوت عجیبی حکمفرما بوده است: درد زایمان. مادری عمدتاً در هاله‌ای از قداست پیچیده شده است و بخش‌های دردآور و ناخوشایند آن پنهان شده‌اند. اما مگان اوکانل در کتاب جدید و بسیار تحسین‌شدۀ خود تلاش کرده تا تعادل را برگرداند. روایتِ شیرین و تلخ او از بارداری، زایمان و بچه‌داری، خواننده را فرامی‌خواند تا علاوه بر عشق مادری به سوزن‌های تیزی فکر کند که وسط نخاع یک زن فرو می‌روند.
کد خبر: ۱۸۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
ارتباط تغذیه با افسردگی ؛
یکی از راه‌های پیشگیری یا درمان افسردگی، تصحیح رژیم غذایی است. در این مطلب به برخی از نکات مرتبط با تغذیه و ارتباط آنها با افسردگی می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۶۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
گشتی چند ساعته در بیمارستان روانپزشکی ایران؛
پرستار لبخند تلخی می‌زند و می‌گوید:«بیماری‌های روانی به دو دسته اختلالات سایکوتیک و نوروتیک تقسیم می‌شود. در اختلالات سایکوتیک، بیماران تصور می‌کنند که کسی قصد کشتن آنها را دارد یا صداهای عجیب و غریبی می‌شنوند. آنها در مقابل این صداها و دستورات توهمی ناتوان هستند. متأسفانه برخی خانواده‌ها توجهی به این مشکلات روحی و روانی ندارند و برای کنترل چنین رفتاری به فرزند خود مواد مخدر می‌دهند.
کد خبر: ۱۵۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
چرا گاهی از فرزند خود متنفر می‌شویم؟
نقش‌های اندکی در زندگی به اندازۀ پدرومادر بودن بی‌رحمانه تداوم دارند. پیش از بچه‌دارشدن اغلب ما خودمان را صبور، مهربان و اهل مدارا می‌دانیم. اما فقط چند سال بچه‌داری این توهمات را از بین می‌برد و ما خود را عریان می‌بینیم: اهل خشونت، عصبانی و چیز‌هایی که حتی فکرش را هم نمی‌کنید. بسیاری از والدین عشق و نفرت توأمان به فرزندشان را تجربه می‌کنند، اما همواره سعی در انکار آن دارند. آگاهی از این احساس دردناک است اگرچه گاهی کارکرد‌هایی نیز دارد.
کد خبر: ۱۴۳۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
دانستنی ها؛
تمامی زنانی که سزارین انجام می‌دهند دوست دارند که بتوانند دوباره اندامی متناسب داشته باشند و به حالت اول بازگردند اما این سوال برای این افراد پیش می‌آید که چگونه ورزش کنند تا به این هدف دست یابند.
کد خبر: ۱۴۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
علامت اصلی افسردگی؛
افسردگی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که سلامت روان جامعه را تهدید می کند. اما، نکته ای که بیش از پیش می بایست به آن توجه داشت، شناخت علائم افسردگی و درمان آن است.
کد خبر: ۵۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
نماینده مردم فریدن، فریدون شهر، چادگان و بوئین میاندشت در مجلس مطرح کرد:
نماینده مردم فریدن، فریدون شهر، چادگان و بوئین میاندشت در مجلس معتقد است: با توجه به تأثیر مشغله های زندگی شهری بر کاهش فرزند آوری و اهمیت افزایش جمعیت برای ایران، لازم بود نمایندگان موافق دفاع بهتری از این لایحه می کردند تا نگرانی های شورای نگهبان برطرف شود.
کد خبر: ۵۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱